Возвращение чемпионов. Как великие спортсмены принимают решения, восстанавливают форму и одерживают новые победы Джим Афремов

Здатність після чорної смуги повернутися на поле, на корт або в бізнес і заново досягти успіху — це не лише талант і фізичні можливості. Тут найбільшого значення набуває спосіб мислення та душевний настрій. Ведучий спортивний психолог Джим Афремов, автор бестселера «Розум чемпіонів», знає, що саме робить хороших гравців великими як у спорті, так і в бізнесі, кар’єрі, творчості.

На сторінках цієї книги він представляє ретельно вивірені покрокові стратегії для спортсменів та неспортсменів будь-якого віку та рівня майстерності, які допомагають відновитися після програшу, подолати наслідки травми (а також страх повторної травми), виростити у собі глибинну спокійну впевненість, підготуватися до змагань та інших вирішальних. подій.

Завдяки слушним зауваженням та порадам, методикам аутотренінгу та мотивуючим історіям справжніх героїв великого спорту, «Повернення чемпіонів» — практичне керівництво для всіх, хто хоче повернутися в гру та перемогти.