Велика книга 30-денних викликів. 60 програм формування звичок для кращого життя Розанна Каспер

Сповнена дієвих порад про те, як покращити всі аспекти життя, зокрема, фізичний стан, харчування, свідомість, стосунки, кар’єру та багато іншого, ця книжка допоможе вам сформувати усталені звички завдяки 30-денним викликам.

Авторка Розанна Каспер дає десятки практичних підказок, розповідає про допоміжні ресурси і розкриває секрети, що підтримуватимуть вашу мотивацію і наполегливість протягом 30-ти днів і тому. Якщо ви готові до позитивних змін у житті, просто оберіть визов і прийміть його!