Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення Виктор Мандзяк

Name: Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення
Brand: Vivat
SKU: 11848
Price: 200 UAH
Availability: InStock

Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення. Автор — Виктор Мандзяк. Обкладинка — Тверда

Код: 11848

50 мiфiв, що заважають позбутися черевця та бокiв, будуть зруйнованi, а об’єми талії та стегон — зменшенi. Хотiти схуднути не соромно. Соромно вiрити побрехенькам про злi цукерки та пiдступнi вуглеводи. Готовi дізнатися, чому популярнi дієти не спрацювали? І не ховайте далеко вузькі джинси, що їх придбали для стрункішої версії себе…

Показати анотаціюЗгорнути

Характеристики Тренер дозволяє! 50 міфів про схуднення

Автор: Виктор Мандзяк
Видавництво: Vivat
Обкладинка: твердая
Папір: офсетная
Мова: Украинский
Дата видання: 2021
ISBN: 978-966-9826-62-6
EAN-13: 9789669826626
Ілюстрації: цветные
К-ть сторінок: 224
Ширина: 127 мм
Висота: 197 мм
Тип: Бумажная книга

Про книгуТренер дозволяє! 50 міфів про схуднення

Пiв мiльйона пiдписникiв у мережi «Фейсбук», понад 200 тисяч — в Інстаграмi! Вiктор Мандзяк — вiдомий фiтнес-блогер, професiйний тренер. Разом зi своєю командою допоміг набути бажаних форм 10 тисячам українців та українок. Популяризатор здорового схуднення, руйнiвник мiфiв, тренер Вiктор учить передусiм мислити струнко, а сiдницi пiдтягнуться!

Уявiть собі: солоденьке — можна. Шоколад, фастфуд, морозиво? Тренер дозволяє! Чогось бiльше, чогось менше. Можна солити страви, їсти по-людськи, а не пташиними порціями й навiть запивати все водою. Монодієти, харчування сонячним промiнням чи що там ще вихваляють фiтнес-б(л)огинi — це не про схуднення!

Ще...Згорнути

Категорії: Тренування та фітнес

Відгуки

+ Додати відгук