+38 (096) 355-29-29
Books Second Life
Отвечаем на звонки

Пн-ПТ: 10:00-19:00
Сб: 11:00-15:00
Вс: Выходной

Адрес
Киев, ул. Большая Васильковская 74, офіс 10

Пилатес за 30 дней Дженни Гамильтон, Стивен Тейлор

Пилатес за 30 дней. Автор — Дженни Гамильтон, Стивен Тейлор.
Пилатес за 30 дней. Автор — Дженни Гамильтон, Стивен Тейлор.
Пилатес за 30 дней. Автор — Дженни Гамильтон, Стивен Тейлор.
Пилатес за 30 дней. Автор — Дженни Гамильтон, Стивен Тейлор.
Пилатес за 30 дней. Автор — Дженни Гамильтон, Стивен Тейлор.
Пилатес за 30 дней. Автор — Стивен Тейлор. Обложка —
Код: 2771

Пилатес позволяет проработать мышцы живота, подтянуть талию, укрепить мышцы спины и бедер.

Показать аннотациюСвернуть
Ожидается
486 грн.
Сообщить о поступлении
Сообщить о поступлении товара
Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты
Ваш E-Mail
Номер моб. телефона (SMS)
Актуальность
- обязательно к заполнению минимум одно из полей
Проверка...

Характеристики Пилатес за 30 дней

Издательство
Попурри
Обложка
Мягкая
Язык
Русский
Год издания
2020
ISBN
978-985-15-4716-2
Иллюстрации
цветные
Кол-во страниц
192
Ширина
215 мм
Высота
235 мм

О книгеПилатес за 30 дней

Регулярные занятия улучшают координацию, гибкость, осанку и подвижность суставов. Кроме того, пилатес помогает снять стресс и поднять настроение. С помощью пошаговых инструкций и иллюстраций это пособие подробно описывает десятки упражнений для самых разных целей.

Если вы постоянно чувствуете себя закрепощенными, уставшими, подавленными и хотите улучшить качество своей жизни, значит, эта книга для вас. В ней вы найдете детальное описание 50 базовых упражнений пилатеса, которые помогут вам развить силу и гибкость, исправить осанку, укрепить уверенность в себе и поднять настроение.

Еще...Свернуть