Мудры: исполняем любые желания за 10 минут в день Мусієнко Марина Юрієвна

Мудра-йога – це давня східна практика, а мудрий – символічне, ритуальне розташування кистей рук, спрямоване на набуття спокою та здоров’я. Це один із найперевіреніших, століттями випробуваних способів самовдосконалення, який можна практикувати будь-коли в будь-якому місці. Його використання допомагає віднайти внутрішню силу та душевний спокій, усунути хронічну втому та почуття тривоги, покращити емоційний стан. У книзі зібрані найважливіші мудрі, здатні змінювати людське життя на краще. Поставтеся до цього знання уважно, оскільки воно може докорінно змінити вашу долю!