+38(096)355-29-29
Books Second Life
Отвечаем на звонки

Пн-ПТ: 10:00-19:00
Сб: 11:00-15:00
Вс: Выходный

Адрес
Киев, ул. Большая Васильковскаяб, 74

Моя неидеальная кожа

Моя неидеальная кожа. Автор — Уитни Боу. Переплет —
Моя неидеальная кожа. Автор — Уитни Боу. Переплет —
Моя неидеальная кожа. Автор — Уитни Боу. Переплет —
Моя неидеальная кожа. Автор — Уитни Боу. Переплет —
Моя неидеальная кожа. Автор — Уитни Боу. Переплет —
Моя неидеальная кожа. Автор — Уитни Боу. Переплет —
Код: 231

Эта книга не только дает ответы на все эти и тысячу других вопросов, но и предлагает доступный 21-дневный план восстановления кожи до почти идеального состояния.

Показать всеСвернуть
Нет в наличии
320 грн.
Сообщить о поступлении
Сообщить о поступлении товара
Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты
Ваш E-Mail
Номер моб. телефона (SMS)
Актуальность
- обязательно к заполнению минимум одно из полей
Проверка...

Характеристики Моя неидеальная кожа

Издательство
Форс
Переплет
Твердый
Язык
Русский
Дата издания
2020
ISBN
978-617-7561-56-8
Иллюстрации
нет
Кол-во страниц
304
Ширина
168 мм
Высота
243 мм

О книгеМоя неидеальная кожа

В течение жизни самый большой орган нашего тела служит связующим звеном между нами и внешним миром. Двадцать четыре часа в сутки, 365 дней в году. И он все время напряженно трудится. Он не отдыхает, когда мы в отпуске купаемся в лучах солнца, он не может делегировать свои полномочия никакому другому органу. Только представьте, каким самодостаточным и сложно устроенным должен быть этот орган. 

Кожа — это не просто физическая оболочка. Она выполняет функции термостата, зонтика от солнца, амортизатора, изоляционного материала, целителя и является важнейшей частью иммунной системы организма. Наш ум обладает властью над телом и внешним видом. 

Но как он управляет нами? Какой биологический процесс стоит за этим явлением? Как выходит, что мысли — или настроение — воплощаются в реальные, видимые, осязаемые проблемы со здоровьем кожи?

Еще...Свернуть

Предисловие Моя неидеальная кожа

У кризисной ситуации с антибиотиками есть и положительная сторона – понимание важности сбалансированной микрофлоры кишечника и роли пробиотиков в лечении кожи. Словом «пробиотики» (переводится как «для жизни») называют полезные живые микроорганизмы, которые попадают в организм человека с пищей, напитками и пищевыми добавками. Результаты последних исследований указывают на то, что пробиотики способны заново заселить микрофлору кишечника. Кроме того, они помогают восстановить гормональный баланс. Мы с вами узнаем подробнее о том, как это происходит и как связано со здоровьем кожи. Сегодня стремительно развивается отрасль, занимающаяся исследованием местного применения пробиотиков, наносимых на кожу. Мы увидим, как микробиом кожи определяет ее здоровье и влияет на ее функции.

Некоторые сведения, которые вы почерпнете из моей книги, станут для вас неожиданным сигналом к пробуждению. Будьте готовы избавиться от старых привычек и заменить их новыми.

Пьете молоко и диетические газированные напитки? Занимаетесь физическими упражнениями почти каждый день или едва шевелитесь и не находите времени на себя? Пользуетесь антисептиками для рук, противомикробным мылом, регулярно умываетесь со скрабами или используете щетки, люфы и абразивные мочалки? Время задуматься. Но опять же не беспокойтесь о том, что экстремальные перемены произойдут в одночасье. Я обещаю, что все они будут максимально применимы в реальной жизни, даже я провожу время на ярком солнце и ем блинчики по воскресеньям. И бываю иногда замечена за тем, что одеваюсь в спортивную форму лишь для того, чтобы забраться в кровать к дочери, а просыпаюсь только тогда, когда ее нужно собирать в школу. Я не только типичный дерматолог, который постоянно напоминает о необходимости бывать меньше на солнце. Я хочу, чтобы мои пациенты и читатели жили полной жизнью и чувствовали себя уверенно. Чтобы они нашли баланс в жизни, к которому мы все стремимся, бережно относились к своему здоровью и наслаждались им сполна.

Пациентам с розацеа большинство дерматологов рекомендуют избегать основных возбудителей заболевания. Хотите знать, что это за возбудители? Физические упражнения, алкоголь, горячие напитки, острая еда, жаркий или очень холодный климат.

С моей точки зрения, это звучит как приговор всем радостям жизни (неудивительно, что пациенты с розацеа с большим трудом соблюдают эти рекомендации). Это нереально. Что это за жизнь без коктейля «Маргарита» и мексиканской кухни хотя бы изредка? Как я могу просить человека начать день без чашечки горячего кофе? И разве можно советовать человеку ограничить физическую активность, если всем известно, как благотворно влияют упражнения на весь организм? Да, существуют определенные вещи, которые приводят к определенным кожным заболеваниям. Моя цель – найти действенные реальные способы избавления от досадных проблем, которые не заставят пациентов терпеть лишения.

Вы никогда не услышите, чтобы я просила моих пациентов отказаться от всего, что делает жизнь радостной, способствует общему здоровью и благополучию ради их кожи.

Ключевой элемент моего подхода – умеренность. Я стремлюсь помочь пациентам взять под контроль кожные заболевания и при этом жить полной жизнью, получая удовольствие от каждого дня. Я говорю о реализации своего потенциала, самосовершенствовании и свободе от отягчающего душу ощущения себя непривлекательным. Чтобы начать получать от жизни то, чего ты сам хочешь, сначала нужно полюбить кожу, в которой живешь. Более простого и быстрого способа не существует.

В книге я представляю новый революционный взгляд на способы ухода за кожей. Возможно, вы ищете возможность избавиться от хронического кожного заболевания или хотите улучшить свой внешний вид. В моей книге вы найдете простые рекомендации, адаптированные к условиям реальной жизни. Руководствуясь ими, вы сможете увидеть результаты сравнительно быстро, уже через три недели. Вам не потребуется операция или медикаментозный курс. Разумеется, если вы уже проходите курс лечения у дерматолога, это замечательно. Возможно, вы решите пойти на прием к дерматологу прямо сегодня. В любом случае вы можете спокойно дополнять официально предписанную схему лечения рекомендациями по моей программе. Она хорошо сочетается с любыми препаратами. Уже скоро вы научитесь любить своих полезных микробов. И тогда преображение вашего тела произойдет прямо на глазах.

Я имею в виду не только преображение кожи. Программа, описанная в книге, способна улучшить состояние здоровья в целом. Счастливая, сияющая кожа является отражением вашего здоровья. Вы получите еще целый ряд ощутимых положительных изменений:

• избавление от лишнего веса;

• повышение уровня энергии;

• хороший сон и отсутствие бессонницы;

• снижение стресса и способы борьбы с его последствиями;

• избавление от плохого настроения, тревоги и депрессии;

• избавление от проблем с кишечником, в том числе от хронических запоров и вздутия;

• уменьшение выраженности метаболических заболеваний, таких как резистентность к инсулину и диабет;

• повышение умственной активности;

• укрепление иммунитета и избавление от аутоиммунных заболеваний;

• омоложение;

• и многое другое.

Когда вы приступите к чтению следующих страниц, то начнете близкое знакомство с таким замечательным органом тела, как кожа. В первой части я расскажу, почему работа над чистой, сияющей кожей начинается изнутри. Мы обсудим всё – от вашего душевного состояния и работы кишечника до питания для желудка и кожи. Вы научитесь ухаживать за кожей нетрадиционными методами, которые противоречат привычным правилам (будьте готовы к тому, что вам придется выкинуть кое-какие косметические средства). Во второй части я научу вас нескольким приемам, которые помогут преобразиться вам и вашей коже. К тому времени, когда вы дойдете до третьей части и моего трехнедельного курса заботы о коже, у вас уже будет достаточно запала и решимости опробовать курс на практике. Вы привнесете в свою жизнь незначительные изменения; узнаете, что лучше есть на завтрак; сколько времени посвящать физическим нагрузкам; как избавляться от стресса; заведете привычку принимать витамины и пробиотики, хорошо спать по ночам и правильно ухаживать за лицом.

Еще...Свернуть

Доставка

  • До отделения - Новая почта
  • Курьером - Новая почта
  • Самовывоз (не доступен на время карантина)


Заказы отправляются:

  • Пн-пт в 15:00 и в 19:00;
  • Сб в 15:00


Сроки доставки:

  • По Киеву: 1 день
  • В другие города: 1-2 дня

доставка оплачивается отдельно и не включена в стоимость заказа

Оплата

от 200 грн:

  • Наложенный платеж
  • Оплата на карту;
  • Оплата на сайте через WayForPay;

От 100 до 200 грн:

  • Оплата на карту;
  • Оплата на сайте через WayForPay

До 100 грн:

  • Оплата только на сайте через WayForPay

при оплате на сайте, через WayForPay, действует скидка

Гарантия

Все гарнантии обеспечиваются согласно Постановления Кабинета Министров Украины от 19.03.1994 № 172 "О реализации отдельных положений Закона Украины "О защите прав потребителей""

В случае возникновения, каких-либо вопросов связанных с вашими заказами, обращайтейтес по телефону либо email указанных в контактах и наши консультанты всегда вам помогут.