Отзывы Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных, подобрать идеальный рацион для своего организма и оптимизировать внутренние энергозатраты

1 отзыв о книге "Кето-навигатор. Научное исследование о том, как отличить полезные жиры от вредных, подобрать идеальный рацион для своего организма и оптимизировать внутренние энергозатраты"

Автор:	Джозеф Меркола, Джеймс Диниколантонио
Обложка:	твердая
Страниц:	304
Язык:	Русский

Классная книга для тех, кто хочет разобраться в теме
Екатерина
10 июля 2021 11:26
Одна из лучших книг по кето-питанию. Доступными словами авторы объясняют, что такое жиры, для чего они нужны и как они влияют на композицию тела. Большой плюс, что есть план питания. Рекомендую покупать одновременно с "Клетка на диете". Магазин сработал отлично. Книга пришла надежно упакованной. Буду и дальше пользоваться услугами магазина
← ответитьСвернуть