+38(096)355-29-29
RIDMI
Отвечаем на звонки

Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний

Адрес
Київ, вул. Велика Васильківська 74, офіс 10

Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням Анна Лембке

Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням. Автор — Анна Лембке.
Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням. Автор — Анна Лембке.
Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням. Автор — Анна Лембке.
Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням. Автор — Анна Лембке.
Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням. Автор — Анна Лембке.
Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням. Автор — Анна Лембке. Обложка — мягкая
Код: 9888

Основна ідея, яку пропагує книжка, — збільшення рівня дофаміну внаслідок звички, яка приносять надзвичайне задоволення, є просто втечею від болю. Тому одна з її порад — не боятися болю, звикнути, змінити своє ставлення до нього, а не впадати у вир насолод. Однак сучасній людині це зробити важче: ми всі залежні, хто від ігор на телефоні, хто від сексу, хто від наркотиків, а хто — від ліків, які мали б допомагати нам і без яких неможливе адекватне функціонування​

Показать аннотациюСвернуть
осталось только 2 книги
283

Характеристики Дофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням

Издательство
ЛабораторіяИздательство Лабораторія - Логотип
Оригинальное название
Dopamine Nation: Finding Balance in the Age of Indulgence
Жанр
Психология
Обложка
мягкая
Бумага
офсетная
Язык
Украинский
Год первого издания
2021
Год издания
2021
ISBN
978-617-7965-78-6
EAN-13
9786177965786
Переводчик
Наталія Яцюк
Редактор
Ірина Гаюр
Иллюстрации
Нет
Кол-во страниц
208
Ширина
145 мм
Высота
215 мм
Тип
Бумажная книга

О книгеДофамінове покоління. Де межа між болем і задоволенням

Книжка розповідає про залежності від вивільнення дофаміну: чому вони виникають, які вони бувають, який механізм їхньої дії та як їх позбутися. Авторка — на основі реальних випадків людей, які приходять до неї на терапію, та теоретичних знань — обґрунтовує, чому сучасним людям так просто стати залежними від чогось.

Основна ідея, яку пропагує книжка, — збільшення рівня дофаміну внаслідок звички, яка приносять надзвичайне задоволення, є просто втечею від болю. Тому одна з її порад — не боятися болю, звикнути, змінити своє ставлення до нього, а не впадати у вир насолод. Однак сучасній людині це зробити важче: ми всі залежні, хто від ігор на телефоні, хто від сексу, хто від наркотиків, а хто — від ліків, які мали б допомагати нам і без яких неможливе адекватне функціонування

Еще...Свернуть