Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя Скотт Стоссел

Постоянный стресс стал одной из отличительных черт нашей эпохи. Как показывает статистика, в настоящий момент в мире каждый шестой человек страдает неврологическими расстройствами. Автор книги Скотт Стоссел на своей «шкуре» ощутил различные вариации депрессии и фобии. Уже с десяти лет он начал искать пути решения и преодоления этих проблем. Получив реальные результаты, он решил при помощи книги «Век тревожности. Страхи, надежды, неврозы и поиски душевного покоя» помочь многим людям, которые сталкиваются с данными проблемами. Автор задается вопросом, в чем причина тревоги. Виноваты ли в этом гены, либо же наша повышенная мозговая активность, окружение или причиной стали события связаны с тем или иным явлением.

Также автор книги задается вопросом, как побороть невроз, избавиться от страхов, панических приступов или справиться с бессонницей. Кроме этого, Стосел разбирается с вопросом, можно ли подчинить тревожность и обратить ее на пользу себе? Книга рассматривает проблематику с точки зрения нейробиологии и биохимии, психофармакологии и генетики. В целом, труд является захватывающей историей борьбы человека с самим собой, страстной и динамичной. 

Купить подобную книгу будет полезно людям, которые постоянно находятся в состоянии повышенного стресса. Она будет полезна медикам, пожарный, полицейским или людям которые занимаются действительно опасной и напряженной работой.