+38(096)355-29-29
RIDMI
Отвечаем на звонки

Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний

Адрес
Київ, вул. Велика Васильківська 74, офіс 10

Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить Ева Холланд

Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить. Автор — Ева Холланд.
Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить. Автор — Ева Холланд.
Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить. Автор — Ева Холланд.
Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить. Автор — Ева Холланд.
Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить. Автор — Ева Холланд. Обложка —
Код: 6952

​Мы все чего-то боимся. Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты последних исследований ведущих специалистов в области нейробиологии и найти действенные способы избавления от фобий. Она испытала на себе экспозиционную терапию, ДПДГ — метод лечения посттравматического стрессового расстройства путем десенсибилизации и переработки движением глаз, новейший метод доктора Мерел Киндт…

Показать аннотациюСвернуть

Этот товар недоступен для заказа

Характеристики Страх. Как бросить вызов своим фобиям и победить

Издательство
КоЛибриИздательство КоЛибри - Логотип
Жанр
Саморазвитие
Серия
Азбука-Бизнес
Обложка
твердая
Язык
Русский
Год издания
2021
ISBN
978-5-389-17523-5
EAN-13
9785389175235
Переводчик
Елена Мягкова
Кол-во страниц
240
Тираж
3000
Ширина
140 мм
Высота
210 мм
Тип
Бумажная книга

О книгеСтрах. Как бросить вызов своим фобиям и победить

Мы все чего-то боимся. Ева Холланд поставила перед собой задачу изменить свое отношение к собственным страхам, изучить результаты последних исследований ведущих специалистов в области нейробиологии и найти действенные способы избавления от фобий. Она испытала на себе экспозиционную терапию, ДПДГ — метод лечения посттравматического стрессового расстройства путем десенсибилизации и переработки движением глаз, новейший метод доктора Мерел Киндт… Доступный пересказ научных работ, подробное описание процесса терапии и глубокий анализ ее эффективности направят вас на правильный путь, ведь в борьбе со страхом главное оружие — знание. 

«Я стала искать различные способы преодолеть страх, как рекомендованные медиками, так и “народные”, и каждое решение, которое я находила, заставляло взглянуть на проблему по-новому — даже если это не всегда приносило облегчение. 

Эта книга — конечный результат моих изысканий. Даже теперь я не могу сказать, что полностью контролирую свои страхи. Но уверена, что мои взаимоотношения со страхом уже никогда не будут прежними»

Еще...Свернуть