+38(096)355-29-29
RIDMI
Отвечаем на звонки

Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний

Адрес
Київ, вул. Велика Васильківська 74, офіс 10

Прокрастинация. Первая помощь Хенри Шувенбург, Таня ван Эссен

Прокрастинация. Первая помощь. Автор — Хенри Шувенбург, Таня ван Эссен.
Прокрастинация. Первая помощь. Автор — Хенри Шувенбург, Таня ван Эссен. Обложка —
Код: 1913

Почему мы беремся за одни дела и откладываем другие? Нидерландские психологи объясняют природу прокрастинации и толкают действовать. Пройдите тест на склонность к прокрастинации. Определите, какой вы прокрастинатор. Перфекционист со страхом ошибки или беспечный оптимист?

Показать аннотациюСвернуть

Этот товар недоступен для заказа

Характеристики Прокрастинация. Первая помощь

Издательство
Альпина ПаблишерИздательство Альпина Паблишер - Логотип
Обложка
мягкая
Язык
Русский
Год издания
2019
ISBN
978-5-9614-2360-0
EAN-13
9785961423600
Иллюстрации
Цветные
Кол-во страниц
112
Ширина
170 мм
Высота
215 мм
Тип
Бумажная книга

О книгеПрокрастинация. Первая помощь

Почему мы беремся за одни дела и откладываем другие? Нидерландские психологи объясняют природу прокрастинации и толкают действовать. Пройдите тест на склонность к прокрастинации. Определите, какой вы прокрастинатор. Перфекционист со страхом ошибки или беспечный оптимист? 

Первая глава знакомит с теорией. Она помогает определить, почему лично вы бездействуете и какие техники вам подойдут. Изложение интерактивно и динамично. В книге много иллюстраций, живописных цитат, термины поясняются на врезках, утверждения иллюстрируются примерами. Выполняйте упражнения и участвуйте в мысленных экспериментах. Научитесь управлять своим вниманием.

Еще...Свернуть