+38(096)355-29-29
Books Second Life
Отвечаем на звонки

Пн-ПТ: 10:00-19:00
Сб: 11:00-15:00
Вс: Выходной

Адрес
Киев, ул. Большая Васильковская 74, офіс 10

Мой блокнот. HIIT-тренировка Клементина Шайю, Джессика Ксавье

Код: 484

Сжигать максимум калорий за минимум времени - это возможно! Эта книга представляет 6-недельную программу тренировок, предназначенных специально для сжигания жира.

Показать аннотациюСвернуть
Ожидается
138 грн.
128 грн.
Сообщить о поступлении
Сообщить о поступлении товара
Ваша просьба принята!

Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты
Ваш E-Mail
Номер моб. телефона (SMS)
Актуальность
- обязательно к заполнению минимум одно из полей
Проверка...

Характеристики Мой блокнот. HIIT-тренировка

Издательство
ПопурриИздательство Попурри - Логотип
Серия
Мой блокнот
Обложка
Мягкая
Язык
Русский
Год первого издания
2016
Год издания
2019
ISBN
978-985-15-3838-2
EAN-13
9789851538382
Иллюстрации
Цветные
Кол-во страниц
96

О книгеМой блокнот. HIIT-тренировка

Высокоинтенсивные интервальные тренировки (HIIT) - это самая быстрая и эффективная форма тренинга, включающая в себя как кардиоупражнения, так и силовые нагрузки, что позволяет и вес сбросить, и мышцы подкачать. Основной принцип таких занятий в том, что упражнения выполняются в максимальном темпе и с максимальной интенсивностью. При этом пот льется ручьями, вы сжигаете максимум жира и накачиваете мускулатуру, причем результат достигается почти мгновенно.

Еще...Свернуть