Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

Открыть книгу

Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения. 

 Внимание! Информация, содержащаяся в книге, не может служить заменой консультации врача. Перед совершением любых рекомендуемых действий необходимо проконсультироваться со специалистом.

Видео Создан: 2021-09-11 12:00:10

"Читатели слово повилась наличии Книга Что и когда есть в твердом переплете наконец-то дождались новий тираж потом кто хотел сделать заказ пишеться книга"