+38(096)355-29-29
RIDMI
Отвечаем на звонки

Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний

Адрес
Київ, вул. Велика Васильківська 74, офіс 10

Отзывы Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

3 отзыва о книге "Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием"

Подробнее о книге
Автор:Андрей Беловешкин
Обложка:твердая
Страниц:256
Язык:Русский
  • Корисно для всіх
    Це одна з найкорисніших книг з теми здорового харчування. Рекомендую цю книгу і взагалі книги даного автора
    Легко і доступно, але в той же час науково обґрунтовано і професійно.
    • Нормально
      Существует много книг о еде. Здесь собраны многие направления здорового питания. Многое знала и изучала. Но если это ваша первая книга и знания и еде, то для начала нормально. Сложно давать оценку таким книгам. Так как каждый организм индивидуален и нужно подбирать лично для себя подходящий режим питания.
      • Не для новичков
        Очень крутая книга, в которой врач рассказывает о питании, его влиянии на физическое и эмоциональное состояние. Беловешкин предлагает несколько простых правил по изменению питания. Приятно, что без фанатизма. Книга небольшого формата, так что читается быстро.

        Из минусов: встречаются непонятные термины, нет ссылок на научные исследования. Некоторым читателям может не зайти и стиль автора, но это уже вкусовщина.

        Если вы уже читали что-то по теме здорового питания, самое время купить "Что и когда есть". Рекомендую.
        Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием
        Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и перееданием

        285

        Ожидается