+38(096)355-29-29
Books Second Life
Отвечаем на звонки

Пн-ПТ: 10:00-19:00
Сб: 11:00-15:00
Вс: Выходной

Адрес
Киев, ул. Большая Васильковская 74, офіс 10

Анатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств Фредерик Делавье, Майкл Гандил

Код: 290

​Силовые тренировки сегодня - это необходимый элемент боевых видов спорта, потому что они повышают общую эффективность борца за счет увеличения силы удара, развития стойкости, выносливости и гибкости, а также укрепления мышечной ткани. Все это уменьшает уязвимость в бою и предотвращает опасность так называемых травм износа.

Показать аннотациюСвернуть
Наличие:
В наличии
768 грн.
714 грн.

Характеристики Анатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств

Издательство
Рипол КлассикИздательство Рипол Классик - Логотип
Обложка
Мягкая
Язык
Русский
Год издания
2016
ISBN
978-5-386-12159-4
EAN-13
9785386121594
Иллюстрации
Цветные
Кол-во страниц
144

О книгеАнатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств

Данная программа тренировок посвящена только самому важному и необходимому. Она будет полезна спортсмену по двум причинам: она фокусируется на тех упражнениях, которые реально работают. Некоторые упражнения могут стать потерей времени потому, что не дают нейромышечной нагрузки. Также она позволяет каждому бойцу максимально адаптировать систему тренировок под специфические цели, преследуемые в боевых видах спорта.

Еще...Свернуть
Шикарная книга
Несмотря на то, что "Анатомия боя" в мягком переплете, эту книгу можно спокойно брать на подарок. В книге...
Смотреть все отзывы →