Black Friday: -5% скидка на все книги при оплате на сайте
Books Second Life
support@bookssecondlife.com.ua
Отвечаем на звонки

Пн-Сб 11:00 - 18:00
Воскресенье Выходный

Адрес
Киев, Голосеевский район, метро Демиевская

Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом

Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом
Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом
Код: 1403
Книга Майкла Часкалсона содержит подробные описания упражнений в рамках знаменитой 8-недельной программы снижения стресса на основе осознанности (MBSR), убедительные данные научных исследований и многочисленные примеры позитивных изменений, произошедших в результате внедрения этой программы как на личном, так и на корпоративном уровнях.
Показать всеСвернуть
Склад:
Осталась 1 штука
123 грн.

Характеристики Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом

Ширина
120 мм
Высота
165 мм
ISBN
978-5-9614-2568-0
Переплет
Издательство
Дата издания
2019
Дата первого издания
2019
Кол-во страниц
240
Переводчик
Марина Вторникова
Иллюстрации

Описание Живи осознанно, работай продуктивно. 8-недельный курс по управлению стрессом

Хотите вести спокойную жизнь — без стрессов и вечной спешки, без постоянного переключения между задачами и ощущения, что вы ничего не успеваете? Развивайте в себе осознанность — способность сознательно переживать собственные состояния и действия. Ощущайте свое дыхание, движения, пищу, медитируйте — и жизнь заиграет для вас новыми яркими красками.

Книга Майкла Часкалсона содержит подробные описания упражнений в рамках знаменитой 8-недельной программы снижения стресса на основе осознанности (MBSR), убедительные данные научных исследований и многочисленные примеры позитивных изменений, произошедших в результате внедрения этой программы как на личном, так и на корпоративном уровнях.

Книга будет интересна самому широкому кругу читателей: и рядовым сотрудникам, уставшим от постоянного напряжения на работе, и руководителям, старающимся обеспечить процветание своей организации, и преподавателям-психологам, желающим пополнить свой профессиональный инструментарий, — и вообще всем тем, кто стремится найти ключ к счастью в себе самом.

Еще...Свернуть

Доставка

  • Новая Почта
  • Курьер новой почты
​* доставка и упаковка товара​ службой доставки оплачивается отдельно и не включена в стоимость товара.

Оплата

от 250 грн:

  • Оплата на карту;
  • Оплата на сайте через WayForPay;
  • Наложенный платеж

От 100 до 250 грн:

  • Оплата на карту;
  • Оплата на сайте через WayForPay

До 100 грн:

  • Оплата только на сайте через WayForPay



При заказе от 1000 грн антисептик в подарок ​* доставка и упаковка товара​ службой доставки оплачивается отдельно и не включена в стоимость товара

Гарантия

Згідно Постанови Кабінету Міністрів України від 19.03.1994 № 172 "Про реалізацію окремих положень Закону України "Про захист прав споживачів""
Доступные скидки
  • Скидка 3% при оплате на сайте (от 100 грн)
  • Скидка 5% при оплате на сайте (от 100 грн) - Черная пятница
  • Скидка 3% при заказе от 2000 грн
  • Скидка 7% при заказе от 5000 грн
  • Скидка 10% при заказе от 10000 грн