Здоровый сон – счастливый ребенок Марк Вайсблут

Що таке здоровий сон і чому він так необхідний немовляті? З відповіді це питання починається світовий бестселер авторитетного дитячого лікаря Марка Вайсблута. Автор показує значення сну для здоров’я, розвитку нервової системи, розумового потенціалу дитини та виділяє п’ять найважливіших елементів – загальна тривалість сну; обов’язковий денний сон; безперервність; режим; регулярність.

Завдання батьків - створити своїй дитині такий режим сну та неспання, щоб вона росла здоровою і щасливою. А допомогти їм у цьому покликана методика д-ра Вайсблута, створена на основі великої клінічної практики, наукових досліджень та особистого досвіду.