Здоровоедим. Попробуй счастье на вкус Наталія Давидова

Автор бестселера #Пресуйтело та його популярного продовження - книги "твій щоденник успіху", автор і ведуча семінарів про здоровий спосіб життя #wellnessparty і популярний блогер @tetyamotyaрозкриває таємниці по-справжньому корисної їжі та ділиться з читачами секретами авторських страв, які вона створювала для своєї сім’ї.

#здоровоїдим - це:

• Вигідно – автор використовує як знайомі всіх продукти, так і незвичайні, але при цьому недеорогі інгредієнти.

• Креативно – у книзі немає звичних, які можна знайти у більшості посібників з правильного харчування.

• Зручно – для кожної страви вже підраховано калорійність та співвідношення білків, жирів та вуглеводів.

• З користю – їжа, яка змінить ваші надання про здоровий спосіб життя.

• Науково підтверджено — раціон заснований на дослідженнях провідних світових учених у галузі правильного харчування та age раціону.

• Оперативно – рецепти Наталії допоможуть готувати швидко та планувати своє меню заздалегідь. 90 унікальних рецептів для того, щоб почати щасливе та здорове життя прямо зараз!