+38(096)355-29-29
RIDMI
Відповідаємо на дзвінки

Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний

Адреса
Київ, вул. Велика Васильківська 74, офіс 10

Йога. Дыши, тянись, живи Наоми Аннанд

Йога. Дыши, тянись, живи. Автор — Наоми Аннанд.
Йога. Дыши, тянись, живи. Автор — Наоми Аннанд.
Йога. Дыши, тянись, живи. Автор — Наоми Аннанд.
Йога. Дыши, тянись, живи. Автор — Наоми Аннанд.
Йога. Дыши, тянись, живи. Автор — Наоми Аннанд.
Йога. Дыши, тянись, живи. Автор — Наоми Аннанд.
Йога. Дыши, тянись, живи. Автор — Наоми Аннанд. Обкладинка —
Код: 2961

Книга, яка стане вашим домашнім вчителем: у ній багато чудових фотографій, які допоможуть легко повторити будь-яку асану.

Показати анотаціюЗгорнути

Цей товар недоступний для замовлення

Характеристики Йога. Дыши, тянись, живи

Обкладинка
твердая
Дата видання
2020
ISBN
978-5-00169-075-7
EAN-13
9785001690757
Ілюстрації
Цветные
К-ть сторінок
224
Ширина
220 мм
Висота
245 мм
Тип
Бумажная книга

Про книгуЙога. Дыши, тянись, живи

Зацікавить кожного, хто мріє торкнутися стародавніх практик, дбати про своє здоров’я та шукає дорогу до самого себе. Стане чудовим подарунком - і для новачків, і для досвідчених гуру. Одна з найкрасивіших книг про йогу.

Автор книги Наомі Аннанд розповідає, як йога пов’язана з різними аспектами життя: дисципліною, турботою про себе, подолання труднощів. Пояснює кожну асану і показує комплекси, які допоможуть впоратися зі стресом, заземлитися, підбадьоритися, надихнутись і нарешті виспатися. Ділиться лайфхаками та порадами, як зробити головний йогічний принцип – піклування про себе – частиною щоденної рутини.

Для кого ця книга 

Для всіх, хто захоплюється йогою: як початківців, так і тих, що продовжують.

Незважаючи на явний акцент автора на тому, що її книга «для простих смертних», у ній все ж таки є складні елементи, які безперечно підійдуть лише досвідченим йогам.

Для всіх, хто цікавиться йогою, усвідомленим диханням та медитацією.

Ще...Згорнути