Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний
Ніяких заборон і дієт, жодних обмежень та думок про картоплю фрі. Насолоджуйся їжею, улюбленим капучіно, витрачай час на те, що тобі по кайфу, а не на виснажливу підрахунок КБЖУ, тому що ти КОРОЛЕВА! А королеви виглядають як? Правильно! По-королівськи.
Ніяких заборон та дієт, жодних обмежень та думок про картошку фрі. Насолоджуйся їжею, коханим капучино, марнуй час на те, що тобі по кайфу, а не на виснажливий підрахунок КБЖУ, бо ти КОРОЛЬОВА! А королеви виглядають як? Правильно! Корольовськи.
#Шпакметод - це не однобоке тренування попи. Це все: тіло, душа, мізки та попа, само собою. Це авторська методика перетворення тіла та розуму. Вона складається з комплексу вправ, певної техніки дихання та простих принципів щасливого життя, а витратиш ти на нього всього 10-15 хвилин свого часу. Непогано, правда?