Я ничего не успеваю! Как провести аудит своей жизни и расставить приоритеты Олена Погодічева

Я ничего не успеваю! Как провести аудит своей жизни и расставить приоритеты. Автор — Олена Погодічева. Обкладинка — Тверда

Код: 377

«Як усе встигнути?» – таке питання задають ті, хто тільки починає своє знайомство з тайм-менеджментом. Але в 21 столітті його ставити – це помилка. Автори книги «Я нічого не встигаю!» вважають, що встигати все неможливо і непотрібно. Задайте собі інше запитання: «Що для мене важливо встигнути?». Мета цієї книги – переосмислити своє життя, переглянути свій графік і визначити, що важливо саме для вас.

Показати анотаціюЗгорнути

Характеристики Я ничего не успеваю! Как провести аудит своей жизни и расставить приоритеты

Автор: Елена Погодичева
Видавництво: Форс
Обкладинка: твердая
Мова: Русский
Дата видання: 2020
ISBN: 978-966-993-168-9
EAN-13: 9789669931689
К-ть сторінок: 128
Ширина: 170 мм
Висота: 240 мм
Тип: Бумажная книга

Про книгуЯ ничего не успеваю! Как провести аудит своей жизни и расставить приоритеты

Проведіть генеральне прибирання життя. Викиньте нетермінове та неважливе. Подивіться життя зверху, щоб знайти час собі. Визначте, що головне саме для вас. І головним стане не "Як усе встигати?", а "Що для мене важливо встигнути?"

Книга поділяється на чотири розділи.

Перший розділ про сприйняття часу, біоритми та роботу мозку. Ви знали, що правильне сприйняття часу – це також звичка? Пройдіть текст і дізнаєтесь про своє сприйняття. Так автори вказують, що з учнів у них найкоротша хвилина тривала 14 секунд.

Після прочитання другого розділу дізнаєтеся про колесо балансу та пріоритети. А ще знайдете всі коучингові інструменти для керування своїм життям.

Третій розділ про потрійну будову мозку і як це впливає на продуктивність.

Четвертий розділ містить прості лайфхаки для планування.

Ще...Згорнути

Категорії: Саморозвиток та мотивація

Відгуки

+ Додати відгук