Свобода от глютена. Истории о том, как безглютеновое меню изменит вашу жизнь + яркие рецепты Ден Кеннеді, Надя Андреева

Алергія? Себорея? Здуття живота? Порушення менструального циклу? Не виключено, що джерело проблем у глютені, яке міститься у більшості страв нашого щоденного звичного раціону. Автор світового бестселера "Щасливий животик", сертифікований велнес-коуч та інструктор програм здорового харчування Надя Андрєєва популярно та наочно пояснить, як почати жити здорово та звільнитися від глютенової залежності. Ви дізнаєтеся, які смачні страви можна готувати на сніданок, обід і вечерю і при цьому покращувати самопочуття. Глютен-фрі дієта підходить для всіх, хто дбає про свою красу і мріє кожен день жити яскравим комфортним життям.