Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний
Доктор Ліббі Уівер більше 17 років займається питаннями жіночого здоров’я, правильного харчування та способу життя. Її перша книга «Випадкова зайва вага» (Accidentally Overweight) миттєво стала бестселлером в Австралії та Новій Зеландії. Свою наступну книгу вона посвятила «Синдрому виснаженої жінки». Цей термін, придуманий доктором Уівером, характеризує жінок, які прагнуть тримати все під контролем і всюди осягати, переживаючи при цьому, що ні на що не вистачає години.
Доктор Ліббі Уівер більше 17 років займається питаннями жіночого здоров’я, правильного харчування та способу життя. Її перша книга «Випадкова зайва вага» (Accidentally Overweight) миттєво стала бестселлером в Австралії та Новій Зеландії. Свою наступну книгу вона посвятила «Синдрому виснаженої жінки». Цей термін, придуманий доктором Уівером, характеризує жінок, які прагнуть тримати все під контролем і всюди осягати, переживаючи при цьому, що ні на що не вистачає години. Наприкінці дня утомлені, але повні рішучості, вони впевнені, що завтра зможуть усі. Безсоння, підвищений тиск, гормональні збої або лишня вага – все це наслідки шаленого ритму життя. Наслідки, які часто намагаються лікувати, не звертаючи уваги на причини, що їх спричинили. Ліббі Уівер закликає жінок зупинитися і переглянути свій спосіб життя і переконання, які не дають вирватися з замкнутого кола вічного поспіху і цейтноту. У своїй книжці вона розповідає про вплив адреналінової гонки на ендокринну, нервну та репродуктивну системи. Автор пропонує дієві стратегії, які допоможуть відновити сили та покращити як емоційне, так і фізичне здоров’я.