Нейробиология роста. Как запрограммировать свой мозг на обучение новым навыкам Бритт Андреатта

Чи пливемо ми просто за життєвим перебігом чи прагнемо реалізувати весь свій потенціал, люди біологічно запрограмовані на зростання та розвиток. «Нейробіологія зростання» містить у собі ключі, що дозволяють читачеві цілеспрямовано використовувати свої вроджені нейробіологічні програми та психологічні установки на вирішення конкретних завдань у сфері особистісного зростання. Ця книга здатна повністю перетворити ваше життя та кар’єру.

Бріт майстерно поєднує новаторську теорію з її практичним застосуванням, використовуючи приклади з власного життєвого досвіду. Вона не намагається розповідати про те, в чому не розуміється сама, і вона продовжує вчитися та навчати інших. - Л. В. Хенсон, провідний стратег корпоративної культури Procore.

Доктор Андреатта пропонує читачам простий інструмент, за допомогою якого будь-яка людина може реально змінити своє життя та життя інших людей. Її книгу обов’язково потрібно прочитати тим, хто хоче максимально використати силу свого розуму задля досягнення високих результатів. - Шері Картер-Скотт, письменник.

Фантастична книга для кожного, хто так чи інакше пов’язаний із навчанням чи педагогікою. Вона розповідає про те, як замінити старі звички на нові! Лікар Андреатта потрапила в саму точку! - Майкл Юінг, президент Американської асоціації лижних інструкторів.

Когда лучше знаешь, лучше делаешь.
Майя Энджелоу,
поэтесса, автор книги «Я знаю, почему птица в клетке поет»

Я ошиблась. Впрочем, не столько ошиблась, сколько многое из того, о чем я писала в первом издании этой книги, устарело. После выхода в свет первой версии этой книги я написала еще две рабо­ты, и, честно говоря, с каждым разом у меня получалось все луч­ше и лучше. Я полагала, что для нового издания достаточно будет кое-что пересмотреть и подправить. Все оказалось намного слож­нее. Нейробиология далеко шагнула за эти пять лет. Значительно возросло количество ученых, занимающихся вопросами обуче­ния, памяти и изменения привычек поведения. Появился новый инструментарий — и значительно вырос объем научных знаний о человеческом мозге. Благодаря нескольким революционным от­крытиям изменились представления ученых о свойствах памяти. Новые открытия в области нейробиологии обеспечили прорыв и в медицинской науке: появились новые методы лечения, приво­дящие к удивительным результатам.

Возможно, вы об этом не знаете, но существует правило: вто­рое издание книги должно отличаться от первого как минимум на 20 процентов. Вы держите в руках совершенно новую книгу, потому что я добавила не менее половины нового материала, а также полностью пересмотрела свою трехфазную модель обучения. Вместе с изменениями в науке — и отчасти благодаря им — произошли существенные перемены в системе образования и IX обучения. Новые технологии сделали образование более доступными. Смартфоны дали возможность людям получать интересующую их информацию, развивать навыки и учиться у других, у экспертов, причем эти возможности практически не зависят от условий жизни и уровня образования или дохода. Благодаря общедоступности интернета преподаватели и инструкторы имеют возможность обучать чему-либо одновременно большие группы, так что их деятельность становится все более масштабной тельной. Это привело к тому, что у людей всех возрастных обострилась жажда знаний. В докладе «Глобальные тренды в области человеческого капитала», подготовленном в 2019 году компанией Deloitte, были представлены результаты масштабного опроса 10 тысяч человек из 119 стран. Согласно авторам доклада, одним из важнейших критериев при выборе места работы для с людей является «возможность чему-то научиться», тогда как "невозможность учиться и развиваться» является главной ной ухода с работы. Эта тенденция вынуждает различные