Пн-ПТ: 10:00-19:00
Сб: 11:00-15:00
Вс: Выходный
Представленная в этой книге программа поможет обрести тело, о котором вы мечтаете! В этом вам помогут рецепты сбалансированного питания, упражнения, с помощью которых вы сможете активно двигаться, советы и маленькие хитрости (например, как вести себя в гостях), задания, чтобы мотивировать вас как следует потрудиться... Не забываем также об удовольствии и легкости!