Мой блокнот. Хюгге. Философия комфорта Валентина Сіньє

Терапія щастям – це можливо! Потягувати ліг у камінчика, проводити вечори будинку в компанії подруг, бачити життя в рожевому кольорі ... Все це абсолютно необхідні елементи програми хюгге. Датський винахід, хюгге є цілий спосіб життя для постійного застосування. Просто кажучи, хюге - це менталітет комфорту та щастя. Його кредо: дбай про себе, насолоджуйся маленькими радощами життя, будь щасливий сам і оточуй себе щасливими людьми! Ця книга допоможе вам розробити власну програму хюге-дня для кожної пори року, де ви займатиметеся тільки тим, що любите, є те, що подобається, займатися спортом заради задоволення, створювати затишок і привносити в своє життя ті дрібниці, які дозволяють завжди чудово виглядати і залишатися у чудовому настрої.