Как сильно ты этого хочешь? Психология превосходства разума над телом Мет Фіцджеральд

Найбільші досягнення у спорті трапляються завдяки мозку, а не тілу. З цією книгою ви поринете у перипетії дюжини великих змагань, щоб дізнатися відповідь на найважливіше питання у видах спорту на витривалість: «Як сильно ти цього хочеш?»

У своїй книзі Мет Фіцджеральд — один із найяскравіших авторів сучасності, які пишуть на тему спорту, — зумів створити вражаючу добірку прикладів із реального життя, що демонструють, як сприйняття зусиль та інші психологічні фактори впливають на нашу витривалість. Ці приклади з життя великих атлетів, що представляють різні види спорту, майстерно вплітаються в дані нових наукових досліджень.

Результат вийшов визначним: книгу можна читати як спортивну біографію, але в той же час отримати уявлення про те, як підвищити витривалість, ставши власним «спортивним психологом».