+38(096)355-29-29
RIDMI
Відповідаємо на дзвінки

Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний

Адреса
Київ, вул. Велика Васильківська 74, офіс 10

Как мы меняемся (и десять причин почему это так сложно) Росс Элленхорн

Как мы меняемся (и десять причин почему это так сложно). Автор — Росс Элленхорн.
Как мы меняемся (и десять причин почему это так сложно). Автор — Росс Элленхорн.
Как мы меняемся (и десять причин почему это так сложно). Автор — Росс Элленхорн.
Как мы меняемся (и десять причин почему это так сложно). Автор — Росс Элленхорн.
Как мы меняемся (и десять причин почему это так сложно). Автор — Росс Элленхорн.
Как мы меняемся (и десять причин почему это так сложно). Автор — Росс Элленхорн. Обкладинка —
Код: 3223

Кожен із нас хотів би щось змінити в собі — набути корисних звичок або відмовитися від деструктивної поведінки. Але правда, що це набагато складніше, ніж може здатися. Невдачі ведуть до розчарування, ми перестаємо вірити у себе і голос у нашій голові настійно радить відмовитись від подальших спроб.

Показати анотаціюЗгорнути

Цей товар недоступний для замовлення

Характеристики Как мы меняемся (и десять причин почему это так сложно)

sale
Да
Серія
МИФ. Психология
Обкладинка
твердая
Мова
Русский
Дата видання
2020
ISBN
978-5-00169-340-6
EAN-13
9785001693406
Перекладач
Юлия Распутина
К-ть сторінок
384
Ширина
145 мм
Висота
215 мм
Тип
Бумажная книга

Про книгуКак мы меняемся (и десять причин почему это так сложно)

Щоб змінитись, мало просто цього хотіти (про це знають усі, хто намагався хоча б раз). Потрібно розуміти, як відбуваються зміни, а головне, що заважає нам змінюватися і чому ми приховано хочемо залишити все, як є. Автор наводить 10 причин, 10 "сил опору", які стають перешкодами на нашому шляху: наприклад, зміни роблять нас самотніми, змушують брати відповідальність за майбутнє на себе, несуть ризик розчарувати інших, зруйнувати старі уявлення про себе.

Але хороша новина в тому, що ці перешкоди можна подолати, і автор показує, як (на прикладах із власної практики та історіях пацієнтів). Завдяки книзі, ви зможете розширити своє уявлення про зміни і зробите їх реальнішими, ніж будь-коли. Усвідомивши своїх «ворогів», ви навчитеся будити цікавість, усвідомлюєте, чого хочете насправді, і почнете діяти.


Ще...Згорнути