BooksSecondLife
support@bookssecondlife.com.ua
Answer the calls

Пн-Пт 11:00 - 18:00
Сб,Вс Выходные

Address
Kiev, Golosiivsky district, Demiivskaya metro station

Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть
Code: 404
Это пособие для работы над своими установками, восприятием, питанием и своим здоровьем. В книге 2 части: теоретическая и практическая. В первой Светлана Бронникова опровергает популярные мифы о питании. Вторая часть – это пошаговая программа и задания для настройки своего организма на интуитивное питание.
Show allCollapse
Only 1 left in stock
320 грн.

Features Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Ширина
158 mm
Высота
216 mm
ISBN
978-617-7764-39-6
Переплет
Твердый
Автор
Светлана Бронникова
Издательство
Форс
Дата издания
2019
Дата первого издания
2019
Язык
Русский
Кол-во страниц
432
Иллюстрации
Таблицы, Схемы, черно-белые

Description Интуитивное питание: как перестать беспокоиться о еде и похудеть

Вряд ли среди нас найдется женщина, всегда довольная своей внешностью и весом. Но иногда отношения с телом и едой становятся настолько напряженными, что без их скорейшего решения кажется несбыточной счастливая жизнь. После многочисленных попыток похудеть на диетах приходят приступы переедания, новые килограммы и отчаянье, даже если все остальное в жизни в основном в порядке. Все наши эмоции и желание похудеть прекрасно известны клиническому психологу Светлане Бронниковой: она выслушивала их неоднократно и, наверное, столько же раз находила решение. Причина лишнего веса, как правило, в непроработанных эмоциях, толкающих нас к поглощению пищи без чувства голода. Что же делать?

В книге даны практические инструменты для выявления конкретной причины пищевой зависимости и ее преодоления, Оригинальный Экспериментариум дает ясное понимание, как перестать беспокоиться о еде и начать ощущать от нее удовольствие. Отбросить диетическое мышление, разрешить себе есть все, что хочется, научиться слышать сигналы голода и насыщения и дать своему телу самому регулировать что, когда и как съесть, при этом похудеть и больше не набирать вес - разве не об этом мы мечтаем? Не обращаясь к врачу, а только пошагово выполняя задания на страницах книги, вы сможете избавиться от груза своего веса и проблем.

More...Collapse

Delivery

  • Новая Почта
  • Курьер новой почты
​* доставка и упаковка товара​ службой доставки оплачивается отдельно и не включена в стоимость товара.

Payment

от 250 грн:

  • Оплата на карту;
  • Оплата на сайте через WayForPay;
  • Наложенный платеж

От 100 до 250 грн:

  • Оплата на карту;
  • Оплата на сайте через WayForPay

До 100 грн:

  • Оплата только на сайте через WayForPay



При заказе от 1000 грн антисептик в подарок ​* доставка и упаковка товара​ службой доставки оплачивается отдельно и не включена в стоимость товара

Guarantee

Згідно Постанови Кабінету Міністрів України від 19.03.1994 № 172 "Про реалізацію окремих положень Закону України "Про захист прав споживачів""
Доступные скидки
  • Скидка 3% при оплате на сайте
  • Скидка 5% при заказе от 1500 грн
  • Скидка 7% при заказе от 5000 грн
  • Скидка 10% при заказе от 10000 грн