Пн-ПТ: 10:00-18:00
Сб-Нд: Вихідний
Реалізуйте конкретний план, запропонований вам кваліфікованим спеціалістом з питань харчування: перестаньте виснажувати свої душу і тіло. Стати стрункими і спокійними!
Навряд чи серед вас знайдеться жінка, завжди задоволена своїми зовнішністю та масою. Наше бажання схуднути чудово відоме клінічному психологові Світлані Бронніковій. Зазвичай лишню масу спричиняють емоції, що не знаходять виходу: від вони і змушують нас поглинати їжу без відчуття голоду. Що робити?
У книжці надаються практичні інструменти для подолання харчової залежності. Дозволити собі їсти все, що хочеться, навчитись дослухатися до сигналів голоду і насичення, при цьому худнути і не набирати більше маси — хіба не про це ми мріємо? Без жодних звернень до лікаря, просто крок за кроком виконуючи завдання експериментаріуму на сторінках книжки, ви зможете позбутися тягаря своєї маси та проблем.