+38 (096) 355-29-29
Books Second Life
Отвечаем на звонки

Пн-ПТ: 10:00-19:00
Сб: 11:00-15:00
Вс: Выходной

Адрес
Киев, ул. Большая Васильковская 74, офіс 10

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин Лоретта Грациано Бройнинг

Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Автор — Лоретта Грациано Бройнинг.
Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин. Автор — Лоретта Грациано Бройнинг. Обложка —
Код: 135

​Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про "гормоны счастья" - дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает...

Показать аннотациюСвернуть
Наличие:
Осталась 1 штука
Отправка:
Сегодня до
Бесплатная доставка i
При оплате онлайн на сумму от 500 грн
292 грн.

Характеристики Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Обложка
Твердая
Язык
Русский
Год издания
2016
ISBN
978-5-00117-793-7
Иллюстрации
нет
Кол-во страниц
320
Ширина
155 мм
Высота
215 мм

О книгеГормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин

Революционный подход к повышению вашего уровня счастья. Каждый из нас слышал про "гормоны счастья" - дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Но далеко не все отчетливо понимают, как каждый из них работает, почему выделяется и какую реакцию в организме вызывает, и чем объясняются скачки в нашем настроении. Эта книга покажет вам, как "перепрошить" свой мозг и активировать те гормоны, которые делают вас счастливым. Кроме того, вы узнаете, как формировать новые привычки и запускать действие "гормонов счастья", меняя нейронные пути. В этом вам помогут десятки упражнений из книги. 

Из этой книги вы узнаете: 

Что стоит за химическими процессами в мозге, делающими нас счастливыми или несчастными; 

Как работают "гормоны счастья" и в чем их роль; 

Как мозг формирует привычки - и почему от вредных так трудно отказаться; 

Как сформировать новые шаблоны поведения с помощью 45-дневного плана.

Еще...Свернуть
Постоянно быть счастливым можно?
"Гормоны счастья. Как приучить мозг вырабатывать серотонин, дофамин, эндорфин и окситоцин" зашла на удивление...
Смотреть все отзывы →