+38(096)355-29-29
Books Second Life
Отвечаем на звонки
Пн-ПТ: 10:00-19:00
Сб: 11:00-15:00
Вс: Выходной
Бегайте быстрее, дольше и без травм Николай Романов
Код: 700
Вы хотите заняться оздоровительным бегом, но боитесь за суставы? Уже бегаете и страдаете от травм? Вы участвуете в мероприятиях и хотите занимать призовые места? В любом из этих случаев вам поможет новая книга известного тренера и ученого Николая Романова, который готовил британскую сборную по триатлону к Олимпийским играм и ведет беговые семинары по всему миру.
Свернуть
Сообщить о поступлении товара
Ваша просьба принята!
Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты
Вы получите уведомление о поступлении товара в продажу на указанные Вами контакты
Ваш E-Mail
Номер моб. телефона (SMS)
Актуальность
- обязательно к заполнению минимум одно из полей
Проверка...
Характеристики Бегайте быстрее, дольше и без травм
- Автор
- Николай Романов
- Издательство
- Манн, Иванов и Фербер
- Обложка
- Твердая
- Язык
- Русский
- Год первого издания
- 2015
- Год издания
- 2015
- ISBN
- 978-5-00057-392-1
- Иллюстрации
- черно-белые
- Кол-во страниц
- 256
- Ширина
- 170 мм
- Высота
- 240 мм
О книгеБегайте быстрее, дольше и без травм
Неужели большинство людей бегали и бегают неправильно? Стоит ли тренироваться в обуви со значительной амортизацией? Какой способ постановки стопы является безопасным? И какие способы вообще существуют? До сих пор ни одно руководство по бегу не содержало ответов на все эти вопросы. Новая книга Николая Романова поможет новичкам и опытным любителям бега правильно ставить стопу, выработать эффективную технику с учетом биомеханики этого процесса и гарантированно улучшить свои результаты, снизив риск травм