+38(096)355-29-29
Books Second Life
Отвечаем на звонки

Пн-ПТ: 10:00-19:00
Сб: 11:00-15:00
Вс: Выходный

Адрес
Киев, ул. Большая Васильковскаяб, 74

Анатомия йоги. Как работают мышцы

Анатомия йоги. Как работают мышцы. Автор — Бландин Кале-Жермен. Переплет —
Анатомия йоги. Как работают мышцы. Автор — Бландин Кале-Жермен. Переплет —
Код: 1092

Это руководство предназначено для людей, имеющих достаточно продвинутый уровень подготовки. Оно поможет читателям более осознанно подходить к своим тренировкам.

Показать всеСвернуть
Наличие:
Осталось несколько штук
Отправка:
Завтра до
510 грн.

Характеристики Анатомия йоги. Как работают мышцы

Издательство
Попурри
Серия
Анатомия спорта
Переплет
Мягкий
Язык
Русский
Дата издания
2019
Дата первого издания
2019
ISBN
978-985-15-4156-6
Иллюстрации
цветные
Кол-во страниц
208
Ширина
170 мм
Высота
240 мм

О книгеАнатомия йоги. Как работают мышцы

При выполнении любой асаны в йоге мышцы управляют нашими костями, обеспечивают стабильность суставов, защищают нервы, удерживают или перемещают части тела... Их роль очень разнообразна. Поэтому, в зависимости от ситуации, мышцы должны быть сильными или эластичными, способными расслабляться и растягиваться, а также находиться сразу в нескольких из этих состояний и координировать при этом свои действия.

Йога же при правильном выполнении упражнений может постепенно развивать все эти качества мышц. В книге рассматриваются многообразные вариации работы мускулатуры в различных асанах. На примерах и иллюстрациях, объединенных в тематические блоки, мы сможем понаблюдать за отдельными мышцами или их группами и научимся различать их функции в каждом конкретном случае.

Это руководство предназначено для людей, имеющих достаточно продвинутый уровень подготовки. Оно поможет читателям более осознанно подходить к своим тренировкам.

Еще...Свернуть

Доставка

  • До отделения - Новая почта
  • Курьером - Новая почта
  • Самовывоз (не доступен на время карантина)


Заказы отправляются:

  • Пн-пт в 15:00 и в 19:00;
  • Сб в 15:00


Сроки доставки:

  • По Киеву: 1 день
  • В другие города: 1-2 дня

доставка оплачивается отдельно и не включена в стоимость заказа

Оплата

от 200 грн:

  • Наложенный платеж
  • Оплата на карту;
  • Оплата на сайте через WayForPay;

От 100 до 200 грн:

  • Оплата на карту;
  • Оплата на сайте через WayForPay

До 100 грн:

  • Оплата только на сайте через WayForPay

при оплате на сайте, через WayForPay, действует скидка

Гарантия

Все гарнантии обеспечиваются согласно Постановления Кабинета Министров Украины от 19.03.1994 № 172 "О реализации отдельных положений Закона Украины "О защите прав потребителей""

В случае возникновения, каких-либо вопросов связанных с вашими заказами, обращайтейтес по телефону либо email указанных в контактах и наши консультанты всегда вам помогут.