Анатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств Фредерік Делав'є, Майкл Гандил

Name: Анатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств
Brand: Рипол Классик
SKU: 290
Price: 768 UAH
Availability: SoldOut
Rating: 5.00 (1 reviews)

Анатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств. Автор — Фредерік Делав'є, Майкл Гандил. Обкладинка — М'яка

Код: 290

Силові тренування сьогодні - це необхідний елемент бойових видів спорту, тому що вони підвищують загальну ефективність борця за рахунок збільшення сили удару, розвитку стійкості, витривалості і гнучкості, а також зміцнення м'язової тканини. Все це зменшує вразливість в бою і запобігає небезпека так званих травм зносу.

Показати анотаціюЗгорнути

Характеристики Анатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств

Автор: Фредерик Делавье, Майкл Гандил
Видавництво: Рипол Классик
Серія: Анатомия спорта
Обкладинка: мягкая
Мова: Русский
Дата видання: 2016
ISBN: 978-5-386-12159-4
EAN-13: 9785386121594
Ілюстрації: цветные
К-ть сторінок: 144
Ширина: 205 мм
Висота: 260 мм
Тип: Бумажная книга

Про книгуАнатомия Боя. Силовые упражнения для боевых искусств

Ця програма тренувань присвячена лише найважливішому та необхідному. Вона буде корисна спортсмену з двох причин: вона фокусується на вправах, які реально працюють. Деякі вправи можуть стати втратою часу, тому що не дають нейром’язового навантаження. Також вона дозволяє кожному бійцю максимально адаптувати систему тренувань під специфічні цілі, які переслідують у бойових видах спорту.

Ще...Згорнути

Теги: анатомія людини

Категорії: Анатомія. Фізіологія. Гістологія

Відгуки

+ Додати відгук

Шикарная книга

Ульяновский Алексей Игоревич

7 липня 2021 12:27

Несмотря на то, что "Анатомия боя" в мягком переплете, эту книгу можно спокойно брать на подарок. В книге...

Дивитися всі відгуки →