Книги о фитнесе и тренировках

  • Брэд Уолкер
  • Очистить
  • Фильтр по:
Брэд Уолкер
Код: 559
1
​Каждый, кто занимается спортом, получает травмы. Многие никогда полностью не восстанавливаются после них, так как элементарно не знают, что они могут предпринять для выздоровления. Однако вы ни в коем случае не должны смиряться с ситуацией и просто «жить дальше» с этими повреждениями.

768 грн.

1

Здоровый образ жизни — новая религия 21 века. Всё больше людей отказывается от вредных привычек и начинают вести физически активную жизнь. Бодибилдинг, йога, стретчинг, бег, бокс и другие виды спорта культивируются в обществе.

Но начинать заниматься этими и другими видами нужно только под руководством опытного тренера, который убережёт от травм и других неприятностей, подстерегающих неопытного новичка. Однако наличие тренера не отменяет необходимости иметь за плечами теоретическую информацию. Книги по фитнесу легко восполняют этот пробел. Кстати, это тот случай, когда информации в книгах намного больше, чем на ютубе и в интернете.

Книжный магазин Books Second Life предлагает качественные книги по фитнесу и тренировкам от именитых авторов. В этом разделе представлены работы как врачей, так и спортсменов. Лучшие книги для начинающих фитнес-тренеров по приятным ценам.

Зачем нужны книги о фитнесе?

Книги о фитнесе содержат теоретические знания и помогут подготовить тело к физическим нагрузкам. Знание и понимание этих основ убережёт от растяжений, переломов и других неприятностей, которые зачастую становятся непреодолимым препятствием на пути к идеальному телу.

Если вы планируете начать заниматься спортом, вам обязательно нужна теоретическая подготовка. А детальные иллюстрации и схематические изображения делают даже сложный для понимания материал доступным и понятным.

Также фитнес-литература нужна начинающим тренерам. Благодаря им тренер может быстро найти нужную информацию и освежить в памяти некоторые моменты анатомии, биомеханики и других аспектов. Книга для тренера — способ быть всегда на высоте.

Как приобрести фитнес-книги?

Чтобы купить понравившуюся книгу о тренировках, добавьте её в корзину и заполните форму заказа. Также вы можете написать нам в Телеграм или Вайбер или позвонить в рабочее время. В любом случае менеджеры моментально отправят заказ. Доставим книги для фитнес-тренера в течение 3-5 дней в любую точку Украины.